まもなく梅雨明け？
こんばんは。Ohana lifeworks主宰のChikaです。
今日の関東地方、暑かった！日差しがギラギラでクラクラ。。まもなく梅雨明け？だったら良いですけれど、、、まだまだ紫陽花が綺麗ですね。
さて、最近、私も含めて「咳」や「鼻」の風邪？が流行っているようです。
私は先週、エアコンをつけたまま寝てしまい(正確には、タイマーが切れたので目が覚め、再び寝ぼけたままスイッチを入れたから、タイマー設定忘れて、稼動したまま朝に。。)
朝起きたら、喉が痛かったのです(>_<)
喉が痛い時はマヌカハニーを舐めることをこの2年ほど取り入れていて、舐めたらすぐに喉がチリチリして、「あー、効いてる〜！」という感じになり、痛みはすぐに治まりました。
その後、くしゃみと鼻水との戦い。。
鼻炎の飲み薬は眠くなるので、今回はユーカリプタスとペパーミント精油をチョイスしました。
クンクン嗅いだら、すぐ
「鼻が通る〜〜！！！」気持ち良いですね。
さらに、綿棒に1滴とり鼻腔に塗りました。
「ヒーハー！！！」
30分でくしゃみも鼻水も止まりました♪
ファーストエイドとして精油が活躍してくれて、ありがたや、ありがたや。
＊私が使用している精油はCPTG®︎セラピー等級のドテラ社の精油です。その他のメーカーの精油では皮膚への直接塗布は出来ませんので、絶対に行わないでください。
家庭の薬箱として、精油を揃えてみませんか？1つの精油でも色んな使い道があります。すなわち、症状別にいろんな種類のお薬を買い揃える事もなくなるわけです。お子様からお年寄りまで家族みんなで使えます。
「家庭でのファーストエイドとしてのメディカルアロマ」のクラスを毎月2回行っています。
7月の予定はまもなく告知します。
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